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Pubblicato Martedì, 09 Luglio 2013 01:52

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Con il Tai Chi di base potete imparare i fondamenti di unantica disciplina basata sulla concentrazione, sullequilibrio corporeo e sul chi, lenergia della natura.

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Pubblicato Martedì, 09 Luglio 2013 01:22

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"All’inizio l’allievo deve concentrarsi sul movimento, per non interrompere il flusso dell’energia.
Poi, pian piano, il movimento acquista una vita propria, l’energia traccia i propri percorsi, come un fiume che scorre nel proprio alveo.
Non occorre più alcuno sforzo cosciente e l’attenzione è libera di volgersi all’interno, di rigenerarsi nel silenzioso fluire del movimento…"

Prima parte della Forma Chen 83 movimenti eseguita dal M° Geoge Xu a Montese